Cycle menstruel et confiance en soi
Le cycle menstruel ! Pour certaines, une simple horloge biologique ; pour d’autres, un véritable baromètre émotionnel. Et si je vous disais qu’il est intimement lié à notre confiance en …
Quelle quantité de sang perd-on vraiment pendant les règles ?
Parmi les interrogations les plus fréquentes, celle de la quantité de sang menstruel perdue trône en bonne place. Est-ce que je saigne « normalement » ? Trop ? Pas assez ? Ces …
Les pertes vaginales : tout ce qu’il faut savoir
Le sujet des pertes vaginales, aussi connues sous le nom scientifique de leucorrhées, parfois chuchoté entre amies ou googlé en catimini, mérite pourtant toute notre attention et une discussion ouverte …
Les 10 choses importantes à connaître sur les règles !
Ah, les règles ! Ce compagnon de route mensuel qui débarque dans notre vie souvent avec son lot de questions, d’incompréhensions, voire de tabous. Combien d’entre nous se sont un …
Comment parler des premières règles avec les filles ?
Que l’on soit mère, tante, marraine, grande sœur ou éducatrice, ce moment de transmission aux jeunes filles est important dans la construction de leur épanouissement et de leur rapport à …
Est-ce que l’eau stoppe les règles ?
Ah, la fameuse question qui revient aussi sûrement que notre cycle menstruel : est-ce que les règles s’arrêtent dans l’eau ? Que ce soit à l’approche des vacances d’été, d’une …
Qu’est ce que le Syndrome du Choc Toxique (SCT) ?
Le syndrome du choc toxique (SCT), parfois un peu vite surnommé la « maladie du tampon » ! C’est vrai, ce nom peut faire un peu peur, et il est essentiel de …
C’est quoi la synchronisation menstruelle entre femmes ?
La synchronisation menstruelle, cette idée que les femmes vivant ou passant beaucoup de temps ensemble pourraient voir leurs cycles s’aligner, est un sujet qui fascine et divise. On l’appelle aussi …
Est-ce que l’ EFT peut soulager les douleurs menstruelles ?
Le cycle menstruel peut parfois ressembler à des montagnes russes émotionnelles et physiques ! C’est là qu’intervient une technique aussi simple que bluffante : l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Oubliez l’idée …
Qu’est-ce qu’un tératome ovarien, cette curieuse création de notre corps ?
Les ovaires, ces gardiens de notre fertilité et régulateurs de nos cycles, peuvent parfois héberger des formations inattendues. Parmi elles, le tératome ovarien. Un nom qui peut sembler étrange, voire …