Ménopause : Ce que votre corps ne vous dit pas (et comment reprendre le contrôle) Contrairement à l’imagerie populaire, la ménopause n’est pas un interrupteur que l’on actionne brusquement. Pour …
Les douleurs menstruelles concernent 50 à 90 % des femmes en âge de procréer et peuvent, pour certaines, fortement impacter la vie quotidienne. Absentéisme à l’école ou au travail, fatigue, …
Vous arrive-t-il de vous sentir étrangère à votre propre corps ? Entre les montagnes russes émotionnelles du SPM, la fatigue persistante du SOPK ou les tempêtes de la péri-ménopause, de …
Vous souffrez du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) et vous vous demandez comment votre alimentation peut être votre meilleur allié dans votre recherche de confort quotidien ? Vous n’êtes pas seule. Entre …
Vous avez l’impression de vous réveiller le matin dans le corps d’une femme de 90 ans ? Vos genoux grincent, vos doigts sont raides, vos épaules semblent bloquées ? Vous …
Vous vous réveillez en sueur pour la troisième fois cette nuit. Vos articulations craquent comme jamais auparavant. Vous cherchez vos mots au milieu d’une phrase. Et pourtant, vous n’avez que …
Le silence autour de la fausse couche est un poids lourd pour de nombreuses femmes. C’est une expérience souvent vécue dans l’isolement, malgré sa fréquence. Faire une fausse couche est …
L’arrivée d’un bébé est souvent présentée comme le moment le plus heureux de la vie d’une femme. C’est une période de joie immense, de découvertes et d’amour inconditionnel. Pourtant, pour …
Chaque année, le mois d’octobre se pare de rose pour nous rappeler une cause d’une importance capitale : la lutte contre le cancer du sein. Octobre Rose n’est pas qu’une …
Si vous avez déjà remarqué quelques taches de sang ou un léger saignement entre vos règles, vous n’êtes absolument pas seule. Beaucoup de femmes se posent la question : est-ce …